山東丹參能治療高血壓、高血脂以及動脈硬化等疾病，中醫(yī)認為，山東丹參具有活血調經(jīng)、祛瘀止痛以及養(yǎng)心除煩的功效。山東丹參泡腳主要起到活血化瘀的功效，泡腳的時候先將山東丹參煎煮，然后放入38°～43°的溫水中，就可以開始泡腳了。不過能經(jīng)常用丹參泡腳嗎?會不會有什么副作用?
  山東丹參泡腳沒有副作用，主要功效就是促進足部血液循環(huán)以及活血化瘀的功效。山東丹參泡腳要有一定的周期性，泡腳的時間一般在30-40分鐘，老人家泡20分鐘就足夠了。
  家里的長輩用山東丹參泡腳的時候，最好有人照看，尤其是患有糖尿病的人老人，他們對溫度的敏感性較差，如果溫度過高或時間泡久，有可能會引起并發(fā)癥。此外，敏感皮膚的人也要注意水的溫度，溫度過高的水很容易導致燙傷。

  山東丹參泡腳時，最好不要在饑餓或者剛吃飽飯的時候泡，因為泡腳會令血液循環(huán)加快，太餓或者太飽泡腳，身體會出現(xiàn)頭暈的情況。最好在睡前泡腳，能起到養(yǎng)腎的功效，飯后半小時不適宜泡腳。有心臟病或者低血壓的人泡腳的時候尤其要注意水溫和浸泡的時間。