丹參山楂大米粥的做法：
1.大米洗凈，放入清水中浸泡；干山楂用溫水泡后洗凈。
2.丹參洗凈，用紗布袋裝好扎緊封口，放入鍋中加清水熬汁。
3.鍋置火上，放入大米煮至七成熟，放入山楂、倒入丹參汁煮至粥將成，放冰糖調(diào)勻，撒蔥花便可。
丹參山楂大米粥的功效與作用:
1.丹參具有活血祛瘀、安神寧心、排膿止痛、降壓、保肝、調(diào)節(jié)免疫力的功效。
2.山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降壓降脂、強(qiáng)心的功效。
3.大米具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。
4.丹參山楂大米粥此粥具有活血通經(jīng)、理氣消食、安神寧心、降壓降脂、調(diào)節(jié)免疫力的功效。
炎熱的夏季食用一碗丹參山楂大米粥，不僅保健還醒神，希望大家喜歡！對(duì)丹參批發(fā)可以給我們聯(lián)系！
